Metabolizmanı Hızlandırarak Formda Kalmana Yardımcı Olacak 4 Çay
Doğru türdeki çaylar metabolizmanızı hızlandırarak formda kalmanıza da yardımcı olabilir. Bu yazıda formda kalmana yardımcı olacak 4 çaydan bahsedeceğim. Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte, hepimiz formda kalma ve metabolizmamızı hızlandırma konusunda daha fazla düşünebiliyoruz. Spor salonlarında ter dökmek, sağlıklı beslenmek ve aktif bir yaşam tarzı sürdürmek elbette ki çok önemli. Ancak, bu süreci biraz daha keyifli […]
Türkiye’de Çay Tarihi & Kültürü
Türkiye’de çay olmadan kahvaltılar, sosyal toplantılar, iş toplantıları, iş müzakereleri veya Boğaz’da vapur gezileri hayal etmek zor. Sokaklarda, alışveriş merkezlerinde, parklarda çay servis edenlerin “ÇAY!” dekdiklerini her zaman duyabilirsin. 2016 yılı verilerine göre kişi başı ortalama yıllık 3.16 kg çay tüketim ile Türkiye, Dünya üzerinde en çok çay içen ülkedir. Bu nedenle çay, günümüzde Türk […]
Çay İçmenin Hayatımıza Olumlu Etkileri / Çay İçmenin Faydaları
Günlük hayatımızda sudan sonra en çok tükettiğimiz içecek çay. Sabah uyanınca, kahvaltıda, brunchlarda bazen öğle yemekleri sonrasında bazen akşamüstü bazen de akşamları sohbet eşliğinde… Türkiye’de çay denince akla siyah çay gelir ve en çok tüketilen çaydır. Siyah çayın yanında özellikle yeşil çay ve bitki çaylarının sayısız faydası var. İşte çayın en çok öne çıkan 6 […]
Mooduna göre hangi çayı içmelisin?
Bazen enerjik, bazen hüzünlü bazen mutlu bazen ise keyifsiz hissederiz. Kimimiz sabah uyandığında çok enerjik olurken bazılarımızın kendine gelmesi saatler alabilir. Zaman zaman üzgün ve mutsuz hissetmenin hayatın bir parçası ve doğal bir durum olduğu unutmamak gerek. O duyguları da kabullenip o anı da olduğu gibi yaşamak gerek. Bunun yanında gün içerisinde kendimizi destekleyecek veya […]
Dünyanın En İlginç Kahveleri: 5 Eşsiz Kahve
Dünyanın en ilginç kahvelerini keşfetmeye ne dersiniz? Her yudumda ayrı bir hikaye, her fincanda bambaşka bir macera saklı! Bu yazıda, sıradan kahve molalarınıza renk katacak, tadı damağınızda kalacak en ilginç ve benzersiz 5 kahveyi sizlerle paylaşacağız. Kahve tutkunlarının kalbine dokunacak bu eşsiz lezzetlerle tanışmaya hazır mısınız? O zaman gelin, dünya çapında bir kahve yolculuğuna çıkalım […]
Kahve Severler için Filmler: 7 Film Önerisi
Bütün gün işteydin veya evde günlük rutin işlerinde uğraştın. Dışarısı soğuk… İşte kahve severler için filmler! Mükemmel bir kahve hazırladın ve kendine ayıracağın birkaç saatin var. Bir kahve en azından önümüzdeki birkaç saat boyunca kendi kahve dolu harikalar diyarına gitmenin zamanı geldi. İzlenecek çok film varsa hangi filmi seçmelisin? Şimdiki önerilerimiz kahve belgeseli ve kahve […]
Farklı Ülkelerden 7 Farklı Kahve Çekirdeği ve Özellikleri
Kahve çekirdeği, yorgun anların kurtarıcısı, kokusu ve tadıyla bizleri kendine çeken kahvenin kalbidir. Kahve, 1200-1300 yıldır hayatımızın içinde yer alıyor ancak insanlık tarihinin en eski içeceklerinden biri gibi hissediliyor. Öyle ki, kahve bugün 70’e yakın ülkede yetiştiriliyor. Ülkemizde de son yıllarda kahveye olan ilgi artmış durumda. Ancak kaçımız gerçekten ne içtiğimizi biliyoruz? Gelin, kahvenin büyülü […]
Kağıt, Bez ve Metal Kahve Filtreleri Farkları Neler?
Lezzet tercihlerinize en uygun kahvelerin hangileri olduğunu bilmek istiyorsun, değil mi? Kahve filtreleri farkları, demlediğiniz kahvenin lezzetine etkide bulunarak günlük kahve içiminizde önemli bir rol oynuyor. Her ne kadar işlevsel olarak aynı işi yapmaları gerekiyor gibi görünse de, hangi filtreyi seçtiğiniz kahvenizin lezzetine doğrudan etki eder. Farklı kahve filtrelerinin nasıl çalıştığını anlayarak, kahvenizin evde ve […]
Ev yapımı Yeşil Çaylı Dondurma Tarifi
Yaz gelince en çok sevilen ve hafif tatlılardan olan dondurmayı hem sağlıklı hem de keyifle yapıp zevkle yemen için güzel bir çaylı dondurma tarifimiz var. Yeşil Çaylı Dondurma Tarifi için Malzemeler Yeşil Çaylı Dondurmanın Hazırlanışı Sütü büyük bir kaba alıyoruz kaynayana kadar karıştırmaya devam ediyoruz. Kıvamı koyulaşan sütü ocaktan alarak içerisine yeşil çayı ekliyoruz. Oda […]
Muhteşem Kahveli Kek Tarifi!
Kahvenin tadından vazgeçemiyorsan, işte tam sana göre bir kahveli kek tarifi! Bu eşsiz tarif, kahvenin aromasıyla harmanlanmış yumuşacık bir kek sunuyor. Kahveli kek nasıl yapılır, detaylarıyla burada bulabilirsin. Hem pratik hem de oldukça lezzetli olan bu tarifi hemen dene ve deneyimini bizimle paylaş. İster misafirlerine sun, ister kendine özel bir kahve keyfi yap, bu kahveli […]